Arsip

Archive for the ‘Kesehatan’ Category

Berbagai Minuman Penawar Racun

14 Januari 2012 Tinggalkan komentar

Air Putih

Dr Poonam Rathod, pakar kesehatan, mengatakan, konsumsi air putih secara teratur sesuai kebutuhan tubuh mampu membersihkan sistem pencernaan, serta menghilangkan racun dan sisa-sisa makanan yang menempel di usus. Ini membuat tubuh dan perut bersih dari limbah makanan. Baca selanjutnya…

Kategori:Kesehatan

Khasiat Pisang Untuk Kesehatan

12 Januari 2012 Tinggalkan komentar

Karena mudah tumbuh, hampir semua orang pernah makan buah pisang.  Atau setidaknya pernah melihatnya di pasar, warung atau restoran, sebagai hidangan pencuci mulut. Rasanya yang manis membuat banyak yang jatuh hati padanya. Untungnya, buah pisang ternyata juga banyak memiliki manfaat bagi kesehatan kita — bahkantermasuk kulitnya – sehingga tidak rugi apabila kita menyantapnya secara rutin. Kandungan gizi yang kumplit di dalamnya — termasuk kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin (A, B, C), serat, kalsium, fosfor, zat besi, dan air — menjadikannya sebagai salah satu buah yang dapat diandalkan dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita.

Berikut ini berbagai manfaat pisang bagi kesehatan, yang kami kumpulkan dari berbagai sumber referensi terpercaya. Baca selanjutnya…

Khasiat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

13 Desember 2011 Tinggalkan komentar

Pasti Anda sudah tahu jeruk nipis. Buah bulat kecil yang mempunyai kulit warna hijau ini ternyata tidak hanya berguna untuk menambah rasa pada makanan dan juga minuman. Jeruk nipis juga bermanfaat untuk kesehatan.  Buah ini mempunyai kandungan Vitamin C yang cukup banyak sehingga buah ini mempunyai rasa yang masam. Berikut saya akan berbagi dengan Anda mengenai kasiat jeruk nipis untuk kesehatan :

  1. Untuk mengatasi tekanan darah tinggi

Cara Pemakaian

Untuk obat yang diminum, peras 1-2 buah jeruk nipis. Perasan ini dapat digunakan tersendiri atau dicampur dengan bahan lainnya. Baca selanjutnya…

Khasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan

9 Desember 2011 Tinggalkan komentar

Sirih merupakan tanaman obat yang mempunyai banyak kasiat untuk kesehatan.  Pada semua bagiannya daun sirih mengandung antiseptik. Daun ini banyak digunakan untuk mengobati mimisan, mata merah, keputihan, membuat suara nyaring serta banyak lagi manfaatnya.

Berikut beberapa cara pengolahan daun sirih untuk mengobati beberapa penyakit :

  1. Batuk
    Siapkan 15 lembar daun sirih dan tiga gelas air. Cuci bersih daun tersebut dan rebus sampai tersisa menjadi tiga perempat bagian. Minum bersama madu.
  2. Mencegah/menghilangkan bau badan
    Ambil lima lembar daun sirih dan rebus dengan dua gelas air. Tunggu sampai tersisa menjadi satu gelas. Minum di siang hari.
  3. Bronkitis
    Rebus tujuh lembar daun sirih yang telah dicuci bersih bersama sepotong gula batu dalam dua gelas air bersih. Tunggu sampai tersisa menjadi satu gelas. Minum tiga kali sehari masing-masing sepertiga gelas. Baca selanjutnya…
%d blogger menyukai ini: